健康咨詢描述: 去年的時(shí)候去醫(yī)院做了一次體檢,檢查出來我有糖尿病腎病。平時(shí)吃東西都不怎么控制得住,所以血糖一直都是時(shí)高時(shí)低的,吃降血糖的藥都沒什么效果。
想得到怎樣的幫助:糖尿病腎病吃什么好?
指導(dǎo)意見:
糖尿病腎病患者平時(shí)飲食以低糖、低鹽、低脂為主,多吃新鮮的青菜、牛奶、雞蛋、粗糧等,同時(shí)要控制食量,避免攝入過多引起血糖波動(dòng)。平時(shí)可以做到勞逸結(jié)合,不宜過于勞累,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,保證心情愉悅。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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