黃豆芽含有哪些營(yíng)養(yǎng)成分？
女 | 0個(gè)月 2021-12-25 21:09:24
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2021-12-25 22:20:39 我要投訴
黃豆芽主要是含有蛋白質(zhì)，維生素纖維素，還有其他一些微量元素的，多吃豆芽是可以補(bǔ)充人體必須營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)抵抗力，同時(shí)還可以增強(qiáng)免疫力，可以防止?fàn)I養(yǎng)缺乏，但是如果對(duì)大豆過(guò)敏這種體質(zhì)，個(gè)人建議最好是不要吃黃豆芽。
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