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為什么天天吃素還會(huì)得三高?

男 | 0個(gè)月 2021-12-26 18:04:23 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 為什么天天吃素還會(huì)得三高?

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王雅君
王雅君 承德市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,糖尿病 幫助網(wǎng)友：22457
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2021-12-26 18:56:51

      常年吃素的人也會(huì)得三高，高血壓是由動(dòng)脈硬化引起的，高血糖或糖尿病有家族的遺傳傾向，營養(yǎng)不均衡。雖然素食中沒有太高的膽固醇含量，但是如果長期每天都在吃素，也是無法補(bǔ)充我們身體所需要所有的營養(yǎng)物質(zhì)，總的來說并不建議高血脂患者完全素食，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤猓刂坪昧?，做到營養(yǎng)均衡清淡健康飲食
      

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