健康咨詢描述: 吃完晚飯后睡前感覺(jué)比較餓是怎么回事?怎么辦?會(huì)不會(huì)得糖尿???我晚上9點(diǎn)左右睡
吃完晚飯以后睡前會(huì)感覺(jué)比較餓的,這個(gè)家長(zhǎng)那么對(duì)于這種情況來(lái)說(shuō)并不一定就是屬于糖尿病的這個(gè)時(shí)候如果說(shuō)晚飯吃的比較早,而且活動(dòng)量比較大,那么晚上睡覺(jué)之前有點(diǎn)饑餓是有可能的,如果說(shuō)經(jīng)常出現(xiàn)饑餓的這個(gè)表現(xiàn),它才是屬于糖尿病的一個(gè)情況的。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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