病情分析：
      痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)，如果是在月經(jīng)的第1天出現(xiàn)嚴(yán)重的痛經(jīng)一般考慮是原發(fā)性痛經(jīng)比較多。繼發(fā)性的痛經(jīng)一般考慮是有器質(zhì)性器官疾病，比如說子宮內(nèi)膜炎，盆腔炎等等。
      指導(dǎo)意見：
      最近期間盡量還是不要跑步，不要有劇烈的活動，可能來月經(jīng)前或月經(jīng)的時候會有乳房的不適感，這個是屬于正常的生理現(xiàn)象，但是如果擔(dān)心是繼發(fā)性原因?qū)е碌耐唇?jīng)，最好是等到月經(jīng)干凈3~7天之后到醫(yī)院去做個婦科檢查看看。