木瓜有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,對(duì)于胃腸道功能不良的人來說,木瓜還有幫助消化的作用。吃木瓜是可以助消化的,因?yàn)槟竟现泻械陌咨后w中含有一種蛋白酶,這種物質(zhì)可以分解肉食中的蛋白質(zhì)和淀粉,可以補(bǔ)充胃液補(bǔ)償胰臟和腸道的分泌促進(jìn)消化。
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