糖尿病人吃什么好？
健康咨詢描述： 我患糖尿病已經(jīng)好幾年了，現(xiàn)在幾乎什么東西都不敢吃了，一直靠打胰島素治療，可病情控制不理想，上班也上不好了，身體經(jīng)常不適，血糖一直都很高，我擔(dān)心再這樣下去，會(huì)引發(fā)其他的并發(fā)癥，我了解一下飲食。
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糖尿病的患者平時(shí)在飲食方面一定要有所注意，應(yīng)以高膳食纖維，低鹽，低糖低脂肪的食物為主，同時(shí)，還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，不可過(guò)度的勞累，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不可熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，提高自身的免疫力。
疾病百科| 糖尿病
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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