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郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀
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2021-12-30 11:35:53 我要投訴
指導(dǎo)意見：
山楂和枸杞對減肥是有幫助的，同時在減肥的過程中也要加強(qiáng)一些體育運(yùn)動，多鍛煉身體，才能夠有效的燃燒脂肪，同時要嚴(yán)格控制飲食，盡量不要吃一些高熱量油膩的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量每餐只吃七分飽。
2021-12-30 10:21:45 我要投訴
山楂枸杞有一定的瘦身效果，但要想立竿見影的瘦身，還是要通過抽脂等方法，枸杞是一種堿性食物，如果常吃枸杞，不僅可以降低體內(nèi)尿酸還可以降低膽固醇，對減肥有很好的促進(jìn)作用
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