從你目前描述的情況來看，你所說的這種耳朵嗡嗡作響，很有可能是因為精神壓力過大，睡眠質(zhì)量不好以及上火等多方面的因素所導(dǎo)致的耳鳴現(xiàn)象，建議先調(diào)整一下身體狀態(tài)，規(guī)律作息，看看情況會不會有一定的改善？
      

      病情分析：
      你好，這位男士，從你描述的狀況來看的話，你明明也知道的，心里有事比較緊張，沒有睡好覺啊，就引起了這些耳鳴的現(xiàn)象，沒有什么的正常的調(diào)節(jié)好睡眠時間，應(yīng)該很快就會好的。
      指導(dǎo)意見：
      如果你覺得不放心的話，可以找中醫(yī)號號脈，吃一點下火的藥物，然后個人運動運動，吃一些清淡的食品，休息好，情緒好，很快就會好的

      病情分析：
      你最近兩天因為精神緊張，晚上沒休息好，出現(xiàn)了耳朵嗡嗡作響，這種情況是因為睡眠不足，精神緊張出現(xiàn)的耳鳴。
      指導(dǎo)意見：
      你出現(xiàn)的這種耳鳴通常被稱為神經(jīng)性耳鳴，也就是沒有器質(zhì)性疾病。人在長時間精神緊張，休息不足時容易出現(xiàn)頭暈耳鳴。需要注意多放松，保持睡眠充分，這種耳鳴慢慢就會減輕。
      以上是對“突然耳朵嗡嗡作響怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述看來，因為心里有事情緒緊張，睡眠差而出現(xiàn)耳鳴，一般休息不好，緊張容易出現(xiàn)神經(jīng)性耳鳴，建議你去醫(yī)院做個聽力檢查，明確一下原因，及早進行診治。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡早去醫(yī)院做個檢查，明確原因，及時治療，平時注意放松心態(tài)，按時作息，如果有高血壓等基礎(chǔ)疾病及早診治，保持良好的情緒，避免緊張焦慮等不良刺激。