蛋白粉是一種補(bǔ)強(qiáng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的。如果營(yíng)養(yǎng)不缺乏，不要去單獨(dú)的吃蛋白粉，正常人飲食情況下就能滿足蛋白質(zhì)的需要，比如說(shuō)每天適應(yīng)吃肉魚，雞蛋，瘦肉及禽肉等就能滿足人體必須的需要，當(dāng)然如果是生病，人體抵抗力下降，食欲下降的情況下，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
      

      蛋白粉可以提供均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)人體的免疫力，幫助身體制造新組織，適用于免疫力低下的患者，對(duì)于高血脂和高血壓的患者來(lái)說(shuō)是可以吃一些的，但是如果患者并沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)不良的情況，一般來(lái)說(shuō)是不建議長(zhǎng)期服用的，對(duì)于高血脂和高血壓的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)要注意飲食清淡。
      

      不建議喝蛋白粉，蛋白粉主要是提供均衡的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體免疫力，主要適用于貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、學(xué)習(xí)壓力大的青少年，高血壓高血脂患者要多運(yùn)動(dòng)，多吃瓜果蔬菜，少吃肥肉，定期體檢。
      
      以上是對(duì)“高血脂高血壓可以吃蛋白粉嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！