如果是有助于小時候缺鈣導致的骨骼發(fā)育不好，這個可以補充一些含鈣量高的食物或者補充一些含有維生素高的食物，每天在適當?shù)臅駮裉枺热缈梢猿：赛c牛奶，吃點蝦仁，吃點瘦肉之類的，這個逐漸的就能夠改善，如果是有扁平足之類的這種情況，這個可能會影響到走路，不能長時間的走路。
      

      如果是由于缺鈣引起的O型腿和扁平足，可以做個微量元素檢查，如果說現(xiàn)在還有缺鈣的表現(xiàn)，可以適當?shù)难a充一些含鈣量高的食物，比如每天可以喝點牛奶或者吃點蝦仁，這個都能夠起到補鈣補鈣的作用。