指導(dǎo)意見：
      乳腺增生是中年女性常見的疾病，各種原因引起雌激素水平增高，導(dǎo)致患者出現(xiàn)乳腺腫塊、結(jié)節(jié)等癥狀，主要是雌激素刺激下乳腺正常結(jié)構(gòu)紊亂。乳腺增生的癥狀就是乳房發(fā)硬及疼痛的情況，如果不是很疼痛，說明增生不嚴(yán)重，平時(shí)多休息，放松心態(tài)，不要吃辛辣油膩食物，不要飲酒等。
      

      你好乳腺增生的情況下一般會(huì)引起出現(xiàn)有局部有陰影縮痛的情況，針對于這種情況的話，建議您最好還是及時(shí)的選擇熱敷以及配合藥物治療的，或者可以進(jìn)一步的做一個(gè)局部的B超來檢查一下乳腺增生情況以后再進(jìn)行后續(xù)的判斷治療的。