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有問必答網(wǎng) → 保健養(yǎng)生 → 健康飲食 → 蛋黃里都是脂肪嗎？

蛋黃里都是脂肪嗎？

男 | 0個月 2022-01-02 10:19:16 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：蛋黃里都是脂肪嗎？

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2022-01-02 10:58:06 我要投訴

蛋黃里的脂肪含量并不是特別高的，一般的情況下蛋黃黃是屬于高蛋白質(zhì)的食物，還有一定量的脂肪還含有多種的一些卵磷脂，還有大量的蛋白質(zhì)是身體所必需的一些營養(yǎng)物質(zhì)的，所以說平時要可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，但是不能夠過多食用的。

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