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多吃柑橘有哪些好處？

女 | 0個月 2022-01-02 21:04:21 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 多吃柑橘有哪些好處？

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王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。 幫助網(wǎng)友：30017
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2022-01-02 22:09:20 我要投訴

      柑橘中的類胡蘿卜素含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他秋季水果，這種營養(yǎng)素在體內(nèi)能轉(zhuǎn)化成維生素a，具有護(hù)眼明目的作用，柑橘中含有抗氧化，抗癌，抗過敏的成分，并能防止血凝減少冠心病，中風(fēng)以及高血壓的發(fā)病率。
      

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