郁癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁，也可適量口服抗抑郁藥物。
      

      你好，每個(gè)人對(duì)傷心的事物都有一定的接受過(guò)程，你也是如此的。生活需要往前看，但是您的這種陰影可能需要持續(xù)一段時(shí)間。建議多和朋友家人接觸，多閱讀書籍，盡量走出陰霾，希望能幫助到您。