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雷藝 西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、甲亢、甲減、骨質(zhì)疏松的診斷與治療
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2022-01-07 19:29:42 我要投訴
代餐奶昔減肥通常是沒(méi)有副作用的，但是如果長(zhǎng)時(shí)間使用，可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，而且由于食物比較單一，容易造成基礎(chǔ)代謝率降低，一旦減肥停止并恢復(fù)正常飲食以后體重容易反彈，建議通過(guò)健康的方式減肥，做到膳食均衡，適量運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活作息
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