晚上睡覺(jué)腰部發(fā)酸
男 | 35歲 2022-01-08 19:20:38
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 晚上睡覺(jué)都會(huì)感到腰部很酸，都不能睡得著，我是一名的士司機(jī)，長(zhǎng)期工作要開車，一坐就坐一整天，可能因?yàn)檫@樣我腰間盤突出了吧，睡覺(jué)時(shí)就會(huì)酸痛，涂了一點(diǎn)清涼油后也沒(méi)什么用
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)我腰部酸是為什么，要怎么辦？
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2022-01-08 19:23:14 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況考慮可能是腰肌勞損，和長(zhǎng)期坐著開車睡覺(jué)，姿勢(shì)不良等都有關(guān)系，建議你可以采取局部熱敷按摩的方法緩解癥狀，平時(shí)加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉，有問(wèn)題可以繼續(xù)追問(wèn)，希望可以幫到你，謝謝。
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