如何有效地減肥
女 | 22歲 2022-01-09 01:33:53
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 我今年22歲，還沒(méi)有結(jié)婚，可是肚子上的贅肉好多，到了夏季我都不敢穿緊身的上衣，因?yàn)槎亲由系娜馓黠@了，我也試過(guò)運(yùn)動(dòng)或者節(jié)食減肥，可是都沒(méi)有達(dá)到減肥的效果。
想得到怎樣的幫助：請(qǐng)問(wèn)怎么減肥才健康，有效？
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