如何緩解寶寶鼻塞，要根據(jù)引起寶寶鼻塞的原因而決定：第一，小嬰兒鼻塞，常常是因?yàn)楸乔恢杏幸恍┍容^干的分泌物堵塞鼻腔所導(dǎo)致的，可以在寶寶鼻腔擠1到2滴的母乳，使鼻痂軟化之后，用小鑷子或者是寶寶打噴嚏，鼻痂出來(lái)之后，鼻塞就會(huì)明顯的緩解。第二，由于感冒所導(dǎo)致的鼻塞，寶寶不僅鼻塞，還有流鼻涕，打噴嚏的表現(xiàn)，我們可以用嬰兒型的生理鹽水鼻噴劑沖洗鼻腔，再用小的吸引器，將鼻腔的分泌物清理出來(lái)，寶寶鼻塞的癥狀也能明顯緩解。第三，新生兒期的小寶寶由于鼻腔比較狹窄，鼻腔粘膜的血管非常豐富，因此環(huán)境溫度的刺激，很容易導(dǎo)致毛血管的充血所導(dǎo)致鼻塞，可以給寶寶在鼻梁處進(jìn)行按摩或者熱敷的方法來(lái)緩解鼻塞。