精神恍惚，大腦反應(yīng)慢，感覺(jué)每天都像在做夢(mèng)

男 | 19歲 2022-01-09 19:36:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：感覺(jué)每天都特別的恍惚，就像做夢(mèng)一樣，感覺(jué)腦子被一層?xùn)|西包裹著，不能集中精力思考。大腦反應(yīng)慢，有時(shí)候小學(xué)加減法都會(huì)算很長(zhǎng)時(shí)間，很難集中注意力去做一件事情，很大程度的影響判斷能力。剛剛記下的事情一會(huì)就忘記，有時(shí)候要去做一件事情到地方之后忘了，不知道自己過(guò)去干什么，還經(jīng)常有發(fā)呆的癥狀，發(fā)呆都是不知不覺(jué)的

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2022-01-09 19:38:50 我要投訴

通過(guò)你的描述，如果經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)精神恍惚，大腦反應(yīng)慢，而且每天都像做夢(mèng)一樣，這種情況可能是由于學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，精神壓力過(guò)大而導(dǎo)致的大腦過(guò)于疲乏。建議平時(shí)可以多參加體育鍛煉，放松心情，避免精神過(guò)于緊張，飲食要清淡易消化，注意休息，保證充足睡眠。