由于長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，現(xiàn)在腰出現(xiàn)僵硬·而

男 | 14歲 2022-01-09 23:07:25 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：由于長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦前，現(xiàn)在腰出現(xiàn)僵硬·而且體內(nèi)濕氣重蓋怎么辦？

曾經(jīng)的治療情況和效果：去武警醫(yī)院看過·醫(yī)生說肌肉疲勞性損傷·

想得到怎樣的幫助：建議去看什么科？

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2022-01-09 23:09:37 我要投訴

根據(jù)你的描述，你的所說的情況腰椎間盤突出癥保守治療可以選擇針灸按摩，必要時(shí)小針刀治療，配合中藥內(nèi)服及外用熏洗、外敷治療，活血化淤、散寒祛濕、通絡(luò)止痛。平時(shí)注意勿久站久坐，防寒保暖，做腰背伸肌功能鍛煉如飛燕點(diǎn)水等?？梢钥垂莻?。

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