www成人国产高清内射,a级毛片免费观看在线,久久久精品成人免费看片,48久久国产精品性色aⅴ人妻,电影在线观看+伦理片

有問必答網(wǎng) → 運動瘦身 → 減肥 → 瘦身要注意什么？

瘦身要注意什么？

女 | 21歲 2022-01-10 07:02:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 看著身邊的女性朋友個個身材標準曲線優(yōu)美，讓我真的自嘆不如，有時候都會在幻想假如我的身材也是那樣的話，那該多好呀，后來我決定了要瘦身，不再去羨慕別人，我要讓別人也來羨慕我的身材，所以我必須要瘦身。

想得到怎樣的幫助：我想知道在準備瘦身的情況下要注意些什么呢？

醫(yī)生回復區(qū)
張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友：49360稱贊：1
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-10 07:04:41 我要投訴

      如果想瘦身的話，建議合理飲食，多吃含維生素豐富的蔬菜水果，多吃粗纖維的食物，少吃辛辣油膩刺激性食物和甜食，少吃油炸膨化食品，適當鍛煉，跑步，走路，騎自行車，做俯臥撐，仰臥起坐都有利于瘦身。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

纖體霜

纖體霜

適用于瘦身減肥，燃燒脂肪...[說明書]

甲氨蝶呤片

甲氨蝶呤片

1.各型急性白血病,特別是大顆粒淋巴細胞白血病﹑...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由