健康咨詢描述： 4個(gè)月前的一天，我因?yàn)榛橐銮楦猩系囊恍┎粷M發(fā)生早醒，到后來(lái)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、焦慮和恐懼。最嚴(yán)重的時(shí)候感覺(jué)心慌，坐立不安，人像丟魂似的，做什么事感覺(jué)不由大腦控制，硬是拖著身體的感覺(jué)。不像以前可以靜下心來(lái)看看書(shū)，或者做什么，很享受一個(gè)人的時(shí)光?，F(xiàn)在癥狀基本穩(wěn)定:中午睡不著覺(jué)，感覺(jué)快睡著了，似乎感到心里想到什么事情就把我拉醒，再也睡不著，就會(huì)出現(xiàn)心慌焦慮的感覺(jué)。晚上能睡四五個(gè)小時(shí)，或者更少，現(xiàn)在腦力也不如以前好，完全沒(méi)有了以前的靈光，還有手心腳心開(kāi)始出汗，性功能也有所影響(我以前有過(guò)sy的不良習(xí)慣)，中醫(yī)把脈說(shuō)是肝郁腎虛，還有心腎不交。也不知道是不是有焦慮癥或抑郁癥?，F(xiàn)在腦力不及從前，反映有點(diǎn)慢，領(lǐng)導(dǎo)給布置工作，感覺(jué)聽(tīng)起來(lái)比較吃力。一下記不住那么多的要素。還有情感有點(diǎn)冷漠，一個(gè)人的時(shí)候，偶爾會(huì)心慌，焦慮，不知道該做什么，身體乏力。我這種情況可以恢復(fù)嗎？我很著急?，F(xiàn)在請(qǐng)問(wèn)怎么調(diào)理最好。

想得到的幫助： 請(qǐng)大夫仔細(xì)診斷，給出建議，幫幫我。