健康咨詢描述: 女兒以前吃飯很有胃口,飯量還不小,不知道最近是怎么啦,老是不愛吃飯,現(xiàn)在正是長(zhǎng)個(gè)的時(shí)候,真擔(dān)心她這樣下去會(huì)影響到她長(zhǎng)身體
想得到怎樣的幫助:想知道小孩不愛吃飯的原因
指導(dǎo)意見:
常見導(dǎo)致孩子不愛吃飯的原因有以下幾點(diǎn):1、零食不斷,嘴不停,胃不閑,導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)和分泌紊亂。2、孩子飲食無規(guī)律,無固定進(jìn)食時(shí)間,進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)或縮短,正常的胃腸消化規(guī)律被打亂,孩子就不會(huì)乖乖吃飯了。3、片面追求高營(yíng)養(yǎng),肉蛋奶無節(jié)制地給孩子吃,損傷胃腸,引起消化不良。4、進(jìn)食環(huán)境差,邊吃邊玩,或進(jìn)食時(shí)爸媽逗弄、訓(xùn)斥,使其不能安靜地進(jìn)食5、爸媽過分關(guān)注孩子進(jìn)食,使孩子產(chǎn)生逆反心理,進(jìn)而以拒食抗拒,爸媽應(yīng)當(dāng)對(duì)孩子放寬心,讓孩子輕松點(diǎn)進(jìn)食。6、缺鋅引起味覺改變。觀察孩子是否缺鋅,家長(zhǎng)可以通過舌苔判斷,舌面上一顆顆小小的突起與正常孩子的舌頭相比多呈扁平狀,或呈萎縮狀態(tài)。7、運(yùn)動(dòng)不足,代謝減少,胃腸道消化功能得不到強(qiáng)化。要養(yǎng)成良好的生活、作息習(xí)慣。8、孩子生病了也會(huì)導(dǎo)致食欲下降,不愛吃飯。服藥太多或?yàn)E用保健補(bǔ)品,增加胃腸消化吸收的負(fù)擔(dān),造成寶寶不愛吃飯。
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