我每天特別疲倦,但每天都能睡夠八個(gè)小時(shí),而且學(xué)習(xí)壓力不大
保密 | 0個(gè)月 2006-09-22 18:05:04
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健康咨詢描述： 我每天特別疲倦，但每天都能睡夠八個(gè)小時(shí)，而且學(xué)習(xí)壓力不大，為什么？（一個(gè)十五六歲的高中生）
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2018-08-12 10:51:02 我要投訴
你好，不知道到你的睡眠時(shí)間在幾點(diǎn)到幾點(diǎn)呢，如果單純從時(shí)間上來(lái)看是夠了，不過(guò)有時(shí)候睡的時(shí)間過(guò)晚就算總的時(shí)間夠了也是無(wú)法讓身體得到良好的休息的。
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