您好：
       應(yīng)該考慮慢性結(jié)腸炎的問題,往往合并腸道功能紊亂和菌群失調(diào);所以經(jīng)常肚子有時候咕咕叫,肚子有時候不舒服,大便有時候不成形,,必要時做結(jié)腸鏡檢查明確診斷.建議應(yīng)用軍隊(duì)科研配方：特效腸炎123號藥治療,每天晚飯后30分鐘口服一包藥,15天一療程,一般2-3療程即可治愈;個別比較嚴(yán)重的需要4-6療程治愈,該治療方案是您目前最佳選擇.有需要治療請聯(lián)系好吧,祝你早日康復(fù).
      
      

      從臨床表現(xiàn)看，考慮是“腸易激綜合征”或者“結(jié)腸炎”的可能性比較大，建議：1）去藥店買“金雙歧”“得舒特”“復(fù)方谷氨酰胺”按說明書口服；2）每天吃蔬菜水果粗糧，多喝水；3）每天喝點(diǎn)酸奶（稠的那種）調(diào)節(jié)腸道菌群；4）注意腹部保暖，晚上睡覺的時候，要在肚子蓋一張小毛毯；5）平時要規(guī)律飲食，避免食用生冷食物，避免食用辛辣刺激食物，避免喝酒濃茶咖啡；6）適當(dāng)運(yùn)動，不要熬夜，保持心情開朗；7）如果接受我的建議后，2周仍然不好，建議去醫(yī)院做腸鏡檢查。
      

      既然缺少有益菌群,可以食物補(bǔ)充.
      攝取足夠的膳食纖維：膳食纖維可促進(jìn)腸道有益菌生長,同時可在腸內(nèi)吸收水分,使糞便體積增加,刺激腸道蠕動,利于排便.
      攝取優(yōu)質(zhì)乳制品：食用以有益菌制造的活菌優(yōu)質(zhì)乳制品,有利于排便,同時可以增加鈣質(zhì)攝取.許多牛奶含有很多有益菌.
      多吃香菇等菌類食物.
      
      以上是對“男25歲每天肚子疼且伴有腹瀉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！