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老年人喝什么牛奶好？

女 | 16歲 2022-01-11 06:06:18 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我奶奶今年85歲，經(jīng)常晚上腿抽筋，在網(wǎng)上查了一方面由于缺鈣，所以想買一種適合奶奶喝的牛奶（最好能推薦個牌子）還有奶奶有一只耳朵聽力不好是左耳，眼睛也有點(diǎn)看不清，這些希望醫(yī)生能給個食療的方子還有一些長壽的方法，拜托了～～

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王雅晶
王雅晶 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎，藥物性肝炎，脂肪肝，肝硬化，重 幫助網(wǎng)友：37774稱贊：1
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2022-01-11 06:08:24 我要投訴

      年歲越大越容易缺鈣，缺鈣可以造成骨質(zhì)疏松，所以，老人的人應(yīng)該注意補(bǔ)鈣，如果想在喝奶當(dāng)中補(bǔ)鈣，可以買含鈣的奶喝。另外可以多嗮嗮太陽。。
      

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