吃什么對(duì)眼睛好
女 | 45歲 2022-01-11 06:52:47
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健康咨詢描述： 我的眼睛一年不如一年啊，總是覺得眼睛很模糊，試過很多眼藥水，都沒管用，是不是因?yàn)槟挲g大的緣故啊？吃點(diǎn)什么會(huì)對(duì)眼睛好呢，可以明目的，麻煩請(qǐng)幫我解答。
想得到怎樣的幫助：吃什么食物對(duì)眼睛好啊？
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2022-01-11 06:57:46 我要投訴
你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)。有利于眼睛的食物有。動(dòng)物的肝臟，瘦肉，雞蛋，牛奶，胡蘿卜等等，平時(shí)多吃蔬菜和水果。注意休息，避免熬夜，生活有規(guī)律。
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