很少運(yùn)動(dòng)，上班一坐都是幾年
男 | 25歲 2022-01-11 08:13:15
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 很少運(yùn)動(dòng)，上班一坐都是幾年，平常走路的時(shí)候也喜歡看手機(jī)，偶爾一運(yùn)動(dòng)身上啥也不痛了，鼻子（有鼻炎）也通氣了，頸椎和肩膀也不酸痛了，這個(gè)算是正常嗎？
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2022-01-11 08:16:02 我要投訴
你好，很高興為你提供咨詢服務(wù)，根據(jù)你的描述你平時(shí)上班長(zhǎng)久坐著起來(lái)活動(dòng)的比較少，偶爾起來(lái)活動(dòng)一下，感覺(jué)身上特別舒服，鼻子也透氣兒了，見(jiàn)面也不疼了，腰也不酸了。這是很正常的現(xiàn)象，建議你平時(shí)要多起來(lái)鍛煉身體，不要長(zhǎng)久的坐著。
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