月經(jīng)不調(diào)房事疼痛經(jīng)期兩側(cè)小腹疼
健康咨詢(xún)描述： 我月經(jīng)不調(diào) 帶的時(shí)間較長(zhǎng) 而且沒(méi)了3 4天以后還來(lái)少量 而且做下腹有時(shí)疼痛 是何原因
曾經(jīng)的治療情況和效果： 曾經(jīng)吃過(guò)中藥 沒(méi)大效果
想得到怎樣的幫助：看看是何原因
怎莫治療
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應(yīng)該是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。飲食應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多進(jìn)食新鮮蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品。保持愉快、樂(lè)觀的情緒，保持平和的心態(tài)更有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。適量運(yùn)動(dòng)。保證足夠的睡眠
疾病百科| 痛經(jīng)
溫馨提示：
不宜過(guò)食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過(guò)勞或過(guò)逸等。
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