建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用阿普唑侖片。
      

      你好！我們需要你的詳細(xì)病情，不知你睡眠怎么樣？睡眠不好容易引起很多方面的病變，如頭暈頭痛，心慌氣短，肢體抖動(dòng)，肌肉顫動(dòng)，血壓或高或低，精神萎靡不振，時(shí)間長(zhǎng)了就容易引起器質(zhì)性病變，還容易使人衰老，長(zhǎng)斑等等。焦慮癥這個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的病癥是看不見摸不到，病人非常痛苦，但又不為人理解，因?yàn)樽龈鞣N檢查一般無(wú)器質(zhì)性的病變。我建議你用中醫(yī)中藥整體調(diào)理氣血、調(diào)整臟腑功能，讓你睡好、吃好、心情好，達(dá)到標(biāo)本兼治的目的。我們關(guān)注你的病情，如果需要幫助與我們電話聯(lián)系。祝你早日擺脫疾病的痛苦！
      

      你好：最好的方法是神經(jīng)肌肉漸進(jìn)性放松訓(xùn)練，可使用放松訓(xùn)練CD，口服抗焦慮藥物有效,可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院聽從醫(yī)生的安排,針灸和物理治療效果良好。
      
      以上是對(duì)“好焦慮，吃什么藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！