失眠這個(gè)情況可以用安神補(bǔ)腦的藥物來(lái)改善，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，不用擔(dān)心，平時(shí)注意觀察定期復(fù)查進(jìn)行，根據(jù)癥狀對(duì)癥處理就可以，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，不用擔(dān)心，多喝水多運(yùn)動(dòng)就行。
      

      建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生或藥師指導(dǎo)下服用阿普唑侖片。
      

      睡覺(jué)前運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，喝杯牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量。
      
      以上是對(duì)“我們?cè)诒本覌寢審慕衲?月份開(kāi)始開(kāi)始失眠了，請(qǐng)求”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，從你描述的情況來(lái)看，你媽媽是有一定程度的睡眠障礙。建議你把你媽媽帶到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的心理科看醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)根據(jù)你媽媽的實(shí)際情況及檢查結(jié)果給予治療的。北京的一些大醫(yī)院有很好的心理治療的環(huán)境，比如北大六院，北京安定醫(yī)院，北京回龍觀醫(yī)院等等。