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縮陰有什么好的方法啊

女 | 25歲 2022-01-12 12:06:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 自從生完孩子我的陰道就好像沒(méi)有恢復(fù)一樣,每次性生活的時(shí)候,都沒(méi)有了以前那種刺激的感覺(jué)了,我很擔(dān)心,老公因?yàn)檫@會(huì)不要我了,我想去縮陰

想得到怎樣的幫助:怎么縮陰好呢

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王寶貴
王寶貴 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折脫位,四肢神經(jīng)血管損傷,頸椎病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:29550
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2022-01-12 12:08:34 我要投訴

      對(duì)于因?yàn)樯a(chǎn)所引起陰道松弛的女性來(lái)說(shuō),在術(shù)后可以進(jìn)行盆底功能的鍛煉,在慢慢吸氣的同時(shí)緊縮肛門,堅(jiān)持10到15秒鐘,然后慢慢的呼吸,緩慢的放松肛門,如此往復(fù)。堅(jiān)持15分鐘左右,每天可以多次練習(xí),堅(jiān)持一段時(shí)間,就會(huì)收到一定的治療效果。
      

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