多讀一些古人勵(lì)志的故事?？纯垂湃耸窃鯓咏?jīng)歷挫折之后更加奮進(jìn)的。沒有永遠(yuǎn)的將軍，也沒有永遠(yuǎn)的士兵。我們每一個(gè)人都是在不斷成長(zhǎng)的過程。你要改變自己的心態(tài)，降低要求。自我安慰。
      

      病情分析：
      你成績(jī)非常優(yōu)秀，總是班級(jí)第一。這一次考了第2名，感覺非常難過，擔(dān)心被別人嘲笑，學(xué)習(xí)壓力比較大，焦慮情緒影響。
      指導(dǎo)意見：
      你這種對(duì)于自己過高的壓力，更多的來源于周圍人對(duì)你的壓力內(nèi)化成了自己的嚴(yán)格要求。實(shí)際上就算是現(xiàn)在在這個(gè)學(xué)?？嫉?，升入了新的學(xué)校后就有很多第1名在一起，總有人不是第一。學(xué)習(xí)成績(jī)只是很讓人的一個(gè)因素，要把注意力更多的轉(zhuǎn)移到其他方面，培養(yǎng)愛好、興趣、特長(zhǎng)，增加自信。