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我感覺(jué)自己很自卑、膽小、怕事，..
保密 | 0個(gè)月 2009-04-19 23:49:37
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來(lái)自
健康咨詢描述： 我感覺(jué)自己很自卑,膽小,怕事,有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一種自己很快就會(huì)離開(kāi)人世的想法.我的家庭比較復(fù)雜,家人之間的關(guān)系很差,常常有不同的人對(duì)我的家人有意見(jiàn),我自己不知道怎么辯護(hù),常常很壓抑,有種說(shuō)不清,也說(shuō)不出口的感覺(jué).久而久之,我變得不會(huì)跟人相處,不想跟人解釋太多,常常否定自己,做什么事情都沒(méi)有一個(gè)規(guī)劃.我想請(qǐng)問(wèn),這種情況我應(yīng)該怎么調(diào)解自己呢?我感很矛盾了!!~
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