健康咨詢描述： 都是拖了好久才來的月經(jīng)。身體挺容易上火的，但是又很怕冷。以前皮膚還不錯，今年臉上長了痘痘，好幾個月了還不消除，還有痘疤，怎么辦呢？我是身體有問題嗎？該怎么調(diào)理治療？我不想激光。上傳兩張圖片請幫我看一看

曾經(jīng)的治療情況和效果： 從高中還是大學(xué)開始，臉上的斑點越來越多，有時候很清楚有時候又不清楚，一到夏天就很明顯。有一段時間每晚喝牛奶，好像就模糊一些。我基本上是睡眠時間很少，夜貓。而且月經(jīng)不調(diào)，前兩個月都是拖了好久才來的月經(jīng)。身體挺容易上火的，但是又很怕冷。以前皮膚還不錯，今年臉上長了痘痘，好幾個月了還不消除，還有痘疤，怎么辦呢？我是身體有問題嗎？該怎么調(diào)理治療？我不想激光，上傳兩張圖片請幫我看一看

想得到怎樣的幫助：從高中還是大學(xué)開始，臉上的斑點越來越多，有時候很清楚有時候又不清楚，一到夏天就很明顯。有一段時間每晚喝牛奶，好像就模糊一些。我基本上是睡眠時間很少，夜貓。而且月經(jīng)不調(diào)，前兩個月都是拖了好久才來的月經(jīng)。身體挺容易上火的，但是又很怕冷。以前皮膚還不錯，今年臉上長了痘痘，好幾個月了還不消除，還有痘疤，怎么辦呢？我是身體有問題嗎？該怎么調(diào)理治療？我不想激光，上傳兩張圖片請幫我看一看