失眠問題？睡覺能聽到心跳聲，偶爾感覺很急
健康咨詢描述：
失眠問題？睡覺能聽到心跳聲，偶爾感覺很急？
醫(yī)生，您好，這四五天差不多整夜失眠了，晚上想睡，但睡在床上就能感覺到心跳聲睡不著了，平常都沒這樣。晚上睡不著就煩躁，心就有點(diǎn)慌。
曾經(jīng)的治療情況和效果： 以前均無(wú)病史。這段時(shí)間睡覺有點(diǎn)不規(guī)律。
想得到怎樣的幫助：想問下醫(yī)生，晚上睡覺怎么會(huì)感覺到心跳聲呢，有時(shí)還比較急似的，弄得很煩，需治療嗎？如需，怎么治？請(qǐng)醫(yī)生幫忙解答下，謝謝！！
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你好，從你描述的情況來(lái)看，你存在短期失眠，一般與精神因素有關(guān)，至于能聽到心跳，是對(duì)身體過分關(guān)注導(dǎo)致的。建議你要放松心態(tài)，順其自然，不要過分關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，可以服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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