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有問必答網(wǎng) → 運(yùn)動(dòng)瘦身 → 減肥 → 怎樣能排出身體毒素吃什么藥好謝謝

怎樣能排出身體毒素吃什么藥好謝謝

女 | 38歲 2022-01-16 01:54:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 身體發(fā)胖脂肪堆積面色難看

曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有

想得到怎樣的幫助：告訴我吃什么就行

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2022-01-16 01:58:45 我要投訴

      目前描述的這種情況還是建議進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥。減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，跑步或跳健美操等都有助于改善皮膚，燃燒脂肪，達(dá)到減肥目的等。
      

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