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容易胡思亂想，焦慮不安

男 | 17歲 2022-01-16 17:58:36 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我和我女朋友在一起半年了，然后之前遇到了個(gè)女生，我根本就不喜歡他，然后心里也喜歡亂想，每次想起我和我女朋友在一起的的畫面的時(shí)候，心里就容易想起那個(gè)女生，導(dǎo)致心里挺煩的，我心里想我會(huì)不會(huì)不喜歡女朋友了，也喜歡腦補(bǔ)一些極端的畫面，心真的挺累的

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:12:29 我要投訴

      最重要的焦慮癥是思慮過多，胡思亂想，注意力不集中，而且生活規(guī)律已經(jīng)被打亂睡眠不好。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，明確診斷可以進(jìn)一步治療，日常生活中要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，放松心情，不要過度緊張。
      

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