健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我想咨詢一下,就是這一個(gè) 月來(lái)經(jīng)常失眠,每次10:50就躺下了, 很想睡覺但是就是睡不著,每次都得在 床上躺差不多一個(gè)小時(shí)才能睡著,有時(shí) 候甚至躺兩三個(gè)小時(shí)都睡不著,而且對(duì) 聲音異常敏感,有一點(diǎn)聲音就會(huì)被吵 醒,晚上也會(huì)經(jīng)常做夢(mèng),偶爾還會(huì)覺得 頭有點(diǎn)痛,睡眠質(zhì)量很差,第二天起床 也很不精神,白天注意力不集齊中,請(qǐng) 問這是不是神經(jīng)衰弱啊,想咨詢一下您,萬(wàn)分感謝
失眠多夢(mèng)的原因比較多,建議你晚上睡得不要太晚,10點(diǎn)之前盡量的就進(jìn)入睡眠,睡前用溫水泡泡腳,喝點(diǎn)熱牛奶,如果長(zhǎng)時(shí)間的失眠,可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查,可以通過一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)或者是安神補(bǔ)腦類的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
補(bǔ)氣,養(yǎng)血,安神。本品用于心氣虛寒,心悸易驚,失...[說(shuō)明書]
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