健康咨詢描述: 有在減肥但是一日三餐正常吃牛奶肉類碳水都有均勻攝入但是吃飽不吃撐兩年前也有過減肥但是經期是正常的這次是大概兩個月前姨媽來了但是剛來只有一點就抱著僥幸心理跑了十公里本人有運動習慣如何月經就停了現在已經快兩個月沒來應該吃什么調理
如果是在減肥期間出現了月經不調的現象,這種情況考慮與減肥有關系,也有可能與減肥期間劇烈的運動等都有關系的。建議及時的到醫(yī)院進行相關的檢查以后,再調節(jié)一下月經周期。如果是減肥引起的月經不調,建議暫時停止減肥,以免加重
出現月經不調的情況,有可能是跟飲食不均衡導致的體內激素水平不平衡有關系的,建議您目前最好去醫(yī)院檢查一下子宮附件彩超,了解看看有沒有多囊卵巢的情況,盡量的注意保持營養(yǎng)均衡,多吃各種營養(yǎng)物質豐富的食物!
兩個月沒有來月經,初步考慮是月經不調,與節(jié)食減肥、劇烈運動有關,不過也不排除內分泌失調引起的可能。建議去醫(yī)院做一次B超檢查,如果子宮內膜厚度在0.8cm左右,可以服用黃體酮催經。
以上是對“經期不正常經期延遲不來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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