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雀斑的飲食療法啥呢？

女 | 32歲 2022-01-17 14:05:15 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我生了孩子之后經(jīng)常帶孩子出去，臉上就長了好多的雀斑呢，現(xiàn)在是特別的嚴重呢。臉上鼻子上都是斑點啊，可以采用食療的方法去除雀斑嗎，啥樣的方法好呢。

想得到怎樣的幫助：雀斑的飲食療法啥呢？

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風(fēng)、 幫助網(wǎng)友：21784
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2022-01-17 14:08:22 我要投訴

      你好，根據(jù)你的敘述，臉上長了好多斑和氣滯血瘀，內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，陽光的照射或者是睡眠不足都有很大關(guān)系。需要從日常的膳食開始調(diào)理，多吃一些富含維生素C、E的食物，多吃水果，不要吃油膩辛辣的飲食?？茖W(xué)的作息時間，一定不要熬夜。平時多注意防曬，日常出門涂抹防曬霜或者帶口罩。
      

疾病百科| 雀斑

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溫馨提示：
平時應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜，。

雀斑(Ephelis,Ephelides,Freckles)是常見于面部較小的黃褐色或褐色的色素沉著斑點，為常染色體顯性遺傳，尤以夏季重，病變的發(fā)展與日曬有關(guān)。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青春期女性 常見癥狀：黃褐色或褐色斑點、斑點不融合、無自覺癥狀[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療
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