健康咨詢描述: 我最近兩天感冒,一覺醒來(lái)發(fā)覺右邊脖子以及右肩膀這半邊后背整個(gè)都疼,脖子感覺特別僵直不敢動(dòng),這是怎么回事
根據(jù)你的敘述,右側(cè)頸部背部出現(xiàn)疼痛考慮是出現(xiàn)項(xiàng)背肌筋膜炎了,可以外敷通絡(luò)骨質(zhì)寧膏,口服雙氯芬酸鈉止痛,局部熱敷理療,平時(shí)注意坐姿,久坐一個(gè)小時(shí)之后應(yīng)換一個(gè)姿勢(shì)。避免睡軟床,應(yīng)選擇硬板床。后背部注意防寒防潮,積極加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
1.苗醫(yī):底絡(luò),底坳:僵腱風(fēng),槁汗凋嘎邊蒙,關(guān)沖...[說(shuō)明書]
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書]
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