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高低肩，左側(cè)感覺高一些，

男 | 22歲 2022-01-17 15:03:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 左肩高一些，左肩的肩胛骨隆起高一些，右側(cè)肩胛骨下方做收縮動作時會偏左一些

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肖緒斌
肖緒斌 長春市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 運用中醫(yī)傳統(tǒng)療法治療頸椎病、腰椎間盤突出癥、痛風、 幫助網(wǎng)友：21784
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2022-01-17 15:07:42 我要投訴

      根據(jù)你的圖片分析，你有一點高低肩，一般情況下高低肩的形成和你平時行走運動方式或者睡覺方式有關(guān)，建議你可以行雙腳開立，與肩同寬，上下蹲起10～15次，做叉腰動作上下蹲起，第將兩側(cè)手臂高舉頭頂，雙腳與肩同寬，左右搖擺10～15次，慢慢的就會改善的。
      

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