后天性少白從15歲開始一直張。
健康咨詢描述： 15歲開始張白頭發(fā)現(xiàn)在17歲了越來越多，營養(yǎng)很好醫(yī)院查了微量元素也好，但是不知道原因。但我體質差平時經(jīng)常吃藥，睡眠不好，頭皮經(jīng)常莫名發(fā)癢，不知道是不是腦垂體機能減退還是其他因素導致我白發(fā)。醫(yī)生啊我已經(jīng)被這個病怎么很痛苦了，希望得到解答。:
想得到的幫助： 不知道是不是腦垂體機能減退還是其他因素導致我白發(fā)。醫(yī)生啊我已經(jīng)被這個病怎么很痛苦了，希望得到解答。
回復區(qū)
病情分析：
你好，你的情況要注意頭發(fā)的護理。
指導意見：
建議多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素A、B、C以及含蛋白質較多的食品，如含有豐富蛋白質的魚類、大豆、雞蛋、瘦肉等，以及含有豐富微量元素的海藻類、貝類，富含維生素B2、B6的菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等，都對保護頭發(fā)、延緩老化有好處，保持大便通暢則有利于頭發(fā)的正常生長。精神壓力是造成脫發(fā)的重要原因。精神壓抑，狀態(tài)不穩(wěn)定，焦慮不安會導致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。男性生活越是緊張，工作越忙碌，脫發(fā)的機會越高。因此，經(jīng)常進行深呼吸，散步，做松弛體操等，可消除精神疲勞。進入秋季后，每天都應該保證有充足的睡眠，睡前用熱水泡腳，這樣不僅精力充沛，也有利于頭發(fā)的養(yǎng)護。
疾病百科| 白發(fā)
溫馨提示：
對生活持樂觀的態(tài)度和保持愉快的情緒。
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