健康咨詢描述: 本人從小有點內(nèi)向,從到畢業(yè)出來打工到現(xiàn)在五六年了,一事無成工作都是做幾個月就熬不住又換份工反反復復雖然賺不到錢但也不覺自己有問題,直到去年六月份的一份工因為勞動強度和壓力太大,經(jīng)常半夜驚醒睡不好,腦子想的東西越來越多控制不住那種,后來辭職后?;氐郊乙恢闭夜ぷ骺墒遣恢涝趺戳俗约簝?nèi)心一直好抗拒去上班所以一直呆著在家。呆久了家人天天罵所以天天吵后來就不跟他們說話,自己一個人時間久了開始越來越?jīng)]自信心、自卑、不怎么喜歡見人怕人、說話也沒以前那么流利也不怎么喜歡說話、在人多的地方好不自在緊張焦慮,睡眠也不好、心情也經(jīng)常無端玉悶
溫馨提示:
睡覺時不要開著燈,室內(nèi)空氣流通,睡姿正確,睡前不要吃過多的東西。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線