坐骨神經痛壓腿緩解嗎

男 | 45歲 2022-01-19 10:41:02 1人回復來自

健康咨詢描述：由于我的工作是長時間坐著的原因，最近發(fā)現(xiàn)自己坐久了下半身就麻木了，整個人特別不舒服，而且腰部也不靈活，后仰和彎腰都覺得很吃力，同事跟我說我的是坐骨神經引起的。

想得到怎樣的幫助：怎么緩解坐骨神經痛？

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2022-01-19 10:42:54 我要投訴

緩解坐骨神經痛，試試以下治療方法，發(fā)作期多休息，在家睡硬板床，白天佩戴腰圍，注意腰部保暖，可以口服大活絡丸，塞來昔布等藥物，外用傷濕止痛膏等膏藥，有條件做點局部理療，拔火罐治療，針灸推拿，腰椎牽引，腰背肌功能鍛煉等。

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溫馨提示：
要勞逸結合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。

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