夢(mèng)見(jiàn)有人進(jìn)房間

女 | 30歲 2022-01-19 15:52:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：我最近不知怎么了，感覺(jué)頭很疼，晚上睡不好覺(jué)，可是到晚上睡著了就做夢(mèng)，夢(mèng)到好多人，可是昨天晚上又做夢(mèng)了，夢(mèng)到有人進(jìn)我房間，我想在這里咨詢(xún)一下醫(yī)生夢(mèng)見(jiàn)有人進(jìn)房間怎么回事呢？

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2022-01-19 15:56:07 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，多夢(mèng)的情況，可能和白天的活動(dòng)情況有一定的關(guān)系，也是非常常見(jiàn)的正?，F(xiàn)象，如果過(guò)于擔(dān)憂等可能會(huì)出現(xiàn)一些多夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量，建議適度增加運(yùn)動(dòng)量，也是有一定的緩解作用。