李湘瘦身普洱減肥
女 | 18歲 2022-01-19 16:08:58
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 因?yàn)槊媾R著高考，壓力大，要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，因此吃的也多了，所以肥了不少，但是女孩子總是愛(ài)漂亮的，總想減肥，但媽媽說(shuō)，不能吃減肥藥，也不能做運(yùn)動(dòng)浪費(fèi)學(xué)習(xí)時(shí)間。
想得到怎樣的幫助：有沒(méi)有一些減肥的方法能夠是不吃減肥藥和做運(yùn)動(dòng)就能夠減肥的？
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李生虎 無(wú)錫市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 動(dòng)脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動(dòng)脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血
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2022-01-19 16:12:05 我要投訴
您好，依據(jù)上面咨詢信息，一般情況下減肥通過(guò)一些減肥茶等效果往往并不一定很明顯，有很大的差異性，對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，最好還是通過(guò)減少攝入的高熱量食物，多參加運(yùn)動(dòng)，效果可能更加健康及好一些。
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