這種情況有可能是神經(jīng)衰弱。屬于精神心理方面的問(wèn)題。建議你平時(shí)養(yǎng)成定時(shí)睡眠的良好習(xí)慣。神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動(dòng)長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮，腦力易疲勞，情緒不穩(wěn)定等癥狀為特點(diǎn)的神經(jīng)功能性障礙。建議平時(shí)要緩解自己的壓力，不要胡思亂想，可以考慮中醫(yī)中藥調(diào)理。
      

      你所說(shuō)的這種狀況考慮很有可能是因?yàn)榇嬖谟幸欢ǖ囊钟羟榫w所導(dǎo)致的犯困，記憶力下降，沒(méi)有精神，沒(méi)有活力，沒(méi)有興趣。此類問(wèn)題需要規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)些健康的興趣愛(ài)好，多和周?chē)擞幸恍贤ń涣鞑⒔邮苄睦磔o導(dǎo)，以及抗抑郁藥物治療會(huì)有幫助。